Kako početi?
Na samom početku je nevažan cilj sa kojim počinjete da vežbate. Nevažno je da li želite da se duhovno pomerite ili da jednostavno stanjite struk. Samo je važno početi i videti gde će vas put joge odvesti. I važno je da jogu prilagodite svom životu, telu i mentalnom stanju i da primite od nje taman onoliko koliko vam je potrebno u ovom trenutku.
Ko može vežbati jogu?
„Svako može vežbati, mladi mogu vežbati, stari mogu vežbati, vrlo stari mogu vežbati, bolesni mogu vežbati, oni slabe snage mogu vežbati, izuzev lenjih, lenji ljudi ne mogu vežbati.” Sharath Rangaswam
Termini
Odaberite svoj termin i krenite sa svojim prvim časom. Ukoliko Vam termin ne odgovara, kontaktirajte nas, možemo organizovati novi termin ukoliko postoje uslovi. Kontaktirajte nas preko kontakt formulara ispod teksta ili pozovite na broj 063 259 – 491.
Termini u Ananda Joga Centru se održavaju četiri puta tokom nedelje u trajanju od 1:30h. Više informacija, možete pročitati ovde.
