Kada se pomene reč Joga većina ljudi misli na fizičke vežbe (asane). To je samo jedan deo (krak) joge koji je stekao veliku popularnost u zapadnim zemljama. Joga je mnogo više, ona je filozofija, način života ali je pre svega praktična disciplina (Bolje gram prakse nego tona teorije – Svami Šivananda). Praktične tehnike joge vode čoveka, korak po korak, ka svom konačnom cilju – evoluciji svesti. Da biste mogli da pratite taj put treba da sve svoje resurse (telo, energiju, um) dovedete u balans i harmoniju. Na ovom seminaru ćete proći kroz tehnike i učenja koji:
– razvijaju svesnost i sposobnost da se nosite sa svakodnevnim izazovima života
– upoznaju vas sa vašim najvećim neprijateljima (negativnim osobinama) i kako da ih transcendentirate (transformišete) u pozitivne osobine
– ukazuju na neophodnost tehnika čišćenja na fizičkom, energetskom i mentalnom nivou
– preusmeravaju energiju za našu dobrobit i duhovnu praksu
– dovode do opuštanja i duboke relaksacije
– uspostavljaju energetsku ravnotežu i balans
– preporučuju minimalni set fizičkih vežbi za svakodnevnu dobrobit
Više informacija možete dobiti na tel. 063/259-491 ili kontakt forme ispod teksta.
